เข้าแคมป์…บำบัดอาการติดเน็ต

 

ตอนนี้ปัญหาคนเสพติดอินเตอร์เน็ตกำลังระบาดไปทั่วโรค แถมติดง่ายกว่าเหล้าและบุหรี่ซะอีก

ลองถามตัวคุณเองดูว่าใช้เวลาบนโลกออนไลน์มากแค่ไหน? ต้องรีบหยิบมือถือขึ้นมาเช็คทุกครั้งที่ตื่นนอนรึไม่? เวลาเข้าห้องน้ำก็ต้องหยิบมือถือหรือแท็บเล็ตเข้าไปเล่นด้วย? เวลาขับรถยังเปิดมือถือดู? เข้าเว็บเวลาทำงาน? เช็คเฟซบุ๊ค/ทวิตเตอร์คือสิ่งสุดท้ายที่ทำก่อนนอน? รู้สึกกระวนกระวายเมื่อยู่ห่างสมาร์ทโฟน? หงุดหงิดเวลาที่ความเร็วอินเตอร์เน็ตตก? ถ้าคุณมีอาการเหล่านี้หลายๆ ข้อ นั่นแสดงว่าคุณกำลังเป็นโรคติดอินเตอร์เน็ตแล้ว อย่างในประเทศญี่ปุ่นเด็กอายุระหว่าง 12 -18 ปีเกินครึ่งมีอาการติดอินเตอร์เน็ตและจำเป็นต้องได้รับการช่วยเหลือ ในการรับมือกับปัญหานี้ทางรัฐบาลญี่ปุ่นเตรียมเปิดค่ายฤดูร้อนชื่อว่า Internet ‘fasting camps’ เพื่อให้เด็กอยู่ห่างจากอุปกรณ์ต่อเน็ตได้อย่างมือถือ แท็บเล็ตหรือพีซี

หนังสือพิมพ์รายวันโยมิอุริรายงานว่ามีนักเรียนญี่ปุ่นติดอินเตอร์เน็ตถึง 518,000 คน ตัวเลขนี้เพิ่งถูกเปิดเผยอย่างเป็นทางการจากเอกสารของกระทรวงสาธารณะสุข ทางกระทรวงบอกว่ามีหลักฐานว่าการติดอินเตอร์เน็ตส่งผลกระทบทางลบ ไม่เพียงแต่ผลการเรียนเท่านั้น แต่ยังมีเรื่องสุขภาพอีกด้วยทั้งการพักผ่อนไม่เพียงพอ เล่นเน็ตจนไม่ยอมกินอาหาร รวมถึงมีอาการหดหู่ แม้ในหลายประเทศจะมีศูนย์บำบัดอาการติดอินเตอร์เน็ตแล้ว แต่ก็มีไม่กี่แห่งที่เชี่ยวชาญในการรักษาให้หายขาดได้

รัฐบาลญี่ปุ่นพยายามใช้สิ่งอำนวยความสะดวกอย่าง ศูนย์การเรียนรู้นอกโรงเรียนสำหรับเป็นสถานที่ให้นักเรียนมาเข้าร่วมกิจกรรม เพื่อตัดขาดจากโลกออนไลน์กลับมาสู่ชีวิตจริง ที่นี่จะมีคอร์สให้คำปรึกษาโดยนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญและนักพูดเกี่ยวกับกิจกรรมเอาท์ดอร์ที่ไม่จำเป็นต้องใช้สมาร์ทโฟนค่ะ